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随着巴西黑带教练老莫的一声：Osss！

NR馆为期四天的黑带课圆满告一段落，

老莫身边瞬间被围满，大家都涌上来开心

的合影留念......

开始期待七月份再次见到老莫，

此次黑带课程中，

前来参与的学员水平不一，

大多是零基础的小白，

大家在这四天的课程里，

都各自找到了一些属于自己的黑带印记。

一般而言，

对初次接触格斗类运动的人来说

它是神秘的、危险的，

而老莫则给大家带来了一期有趣、刺激、快乐的体验。

这不是跳舞，

是热身动作。

在一节课中，她做到了从热身动作的学

习到课程结束后和我们的两位教练各打

了一场实战。

大家在老莫善于调动气氛

轻松活泼的引导式教学中放下拘束。

新人都打破了心里防线，

每个人都可以走进格斗。

是不是看上去文文弱弱的，

从热身开始，

她就声音响亮，动作干净有力。

在教导学员时，

老莫会和紫带蓝带教练一起对技术动作进行

讲解和示范。

然后指导学员完成动作，

注重动作细节纠正，

你能感受到他的亲和力和耐心。

在课堂上老莫会鼓励你，

使你反反复复把一个你认为做不到的

动作顺利的完成。

每一个技术动作都需要时间，

需要自己不断的练习精进，

希望七月份老莫来NR教学时可以看到

更好的你们。

每两个月老莫会对学员所学的知识进行审核,

检验学员对这些技术的把握是否到位，

帮助学员把这些动作丰富起来，做到对所学技术的延伸。

这次的课程带给了我们很多的欢乐，

谢谢老莫教练！

欢迎每位想要尝试格斗类运动的人加入NR。

如何到达NR？

地址： 杭州市滨江区江陵路星耀城二期一号楼1406

公共交通：可乘坐公交车或乘坐地铁一号线到江陵路站A出口。

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备注：（到星耀城二期一号楼一层大厅，请保安或前台刷卡上14楼）

 

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